志慧-人生历程跑酷_令人羡慕的运动！
首先声明一点我肯定会跑，但酷不起来~！
介绍下这项运动吧：
跑酷亦称作“城市疾走”，城市疾走即Parkour,Parkour诞生于80年代的法国，“Parkour”一跑酷运动一词来自法文的“parcourir”，直译就是“到处跑”当然在其中含义就是“超越障碍训练场”的意思。Parkour把整个城市当作一个大训练场一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象 特别是废弃的房屋这项街头疾走极限运动 非常具有观赏性。
再介绍下基本动作：
1. 基本落地（landing）从低往高练，先前脚掌着地，后双手着地（防止颠倒），尽量声音小。
2. 翻滚（roll）跑酷最主要的动作，落地做翻滚时可以缓冲冲击力。
